vol.91 コーヒーとケアのためのメモ その３

前回までは簡単な標語のようなものを考えていたけれど、そもそも「コーヒーとケア」の「ケア」ってどういうものがあるのだろうか？

ケアってなんだ？

簡単にいうと「コーヒーに（私が）癒されたい」ということだと思う。

それって具体的に何をしたらいいの？

いくつか考えてみよう。

例えばコーヒーを飲む。

これはコーヒーを飲んで香りや味を感じる。

コーヒーを淹れるのはどうだろう。

コーヒーを自分の手で淹れる。粉が膨らんだり（膨らまなかったり）、お湯がコーヒーの色になってポタポタと下に落ちてツーっと溜まってくる。

コーヒー豆を焙煎するのは？

コーヒー豆が飲めるようになるまでに変化する豆の様子を観察して、段々香りがしてくる。豆のシャカシャカという音が聞こえる。パチパチと音がする。

簡単に挙げてみた。

あれ？これってケアは関係ないんじゃないの？

だってさっき挙げたのはコーヒーのことでしょう？

じゃあなんで「癒される」の？

「癒される」ってどういうことだろう？

もう少し考えてみよう

僕は心が満たされると「癒された」と感じることがある。

だから「癒される」というのは僕の心のことだ。

コーヒーとケアには心が関わってくる。

コーヒーを飲む、淹れる、焙煎する時、僕の心が満たされる。

香りや味を感じ、お湯がしたたり落ちるのを見たとき、焙煎の音が聞こえるとき、僕の体を通して心が満たされる。

心が満たされたときに僕は「癒された」と感じる。

「癒される」と苦しみや悲しみ、疲れを和らげたり、感情を穏やかにして安心を感じて、くつろいだ状態になる。

ホッとする。

だから、コーヒーによって僕はケアされることができる。

どうだろう？おかしなことを言っていないかドキドキしてきた。

とりあえずコーヒーを飲もう。